Durerile de șold: Ce funcționează cu adevărat și ce este doar mit?

Alifiile și suplimentele pot face minuni?

Adrian Dima, medic primar ortopedie și traumatologie, specializat în chirurgia artroscopică, a explicat pentru DC Medical și DC News cum putem gestiona corect durerile de șold.

Specialistul de la Spitalul Clinic SANADOR avertizează: nu există o rețetă universală pentru toată lumea, ci doar soluții croite pe nevoile fiecărui pacient.

Mulți dintre cei care simt disconfort la nivelul șoldului caută, în primă fază, soluții non-invazive. Totuși, dr.

Dima atrage atenția că mișcarea trebuie dozată cu mare grijă. În perioadele în care durerea este acută, forțarea articulației este contraindicată. Activitatea fizică trebuie adaptată astfel încât să menținem mobilitatea, fără a pune paie pe foc și a agrava inflamația deja existentă.

De ce nu ajung cremele la articulație?

Când vine vorba de tratamentele aplicate local, există o limitare anatomică pe care mulți pacienți o ignoră: alifiile nu au cum să pătrundă până la articulația profundă a șoldului. În ceea ce privește suplimentele, acestea pot fi un ajutor complementar în stadiile incipiente, dar eficiența lor depinde enorm de produsul ales și de istoricul medical al fiecăruia.

Până la urmă, schimbarea stilului de viață rămâne „piesa de rezistență” în controlul durerii.

În cazul intervențiilor avansate, avem la dispoziție mai multe tipuri de infiltrații. Unele au rolul de a calma inflamația, în timp ce altele, precum cele cu plasmă îmbogățită cu trombocite (PRP), încearcă să stimuleze procesele biologice naturale.

Specialistul subliniază însă un aspect crucial: aceste proceduri nu pot „repara” cartilajul deja distrus, iar succesul depinde de stadiul bolii. Deși acidul hialuronic este celebru pentru tratarea genunchiului, în anumite contexte clinice, acesta poate fi utilizat și pentru șold.

Concluzia medicului este cât se poate de clară: dacă durerea persistă, revine constant sau vă împiedică să vă desfășurați activitățile zilnice, o vizită la ortoped este obligatorie. Niciun supliment, nicio cremă și nicio infiltrație nu pot înlocui un diagnostic precis și supravegherea atentă a unui specialist.