Ghid esențial pentru prevenirea cancerului de piele, lansat de Asociația Melanom România

Cum poți preveni eficient cancerul de piele?

Pe 3 august 2026, Asociația Melanom România a lansat un instrument educațional de neratat: „Protecția solară – Ghidul tău de prevenire a cancerelor de piele”.

Această broșură, gândită atât pentru publicul larg, cât și pentru medicii specialiști, adună la un loc cele mai noi și mai bune sfaturi globale pentru a ne feri de bolile oncologice ale pielii.

Scopul principal este să informeze și să ne încurajeze să adoptăm obiceiuri sănătoase, contribuind astfel la scăderea numărului de cazuri de cancer de piele.

Prevenția melanomului și a altor tipuri de cancer cutanat a devenit crucială, atât în Europa, cât și la nivel mondial, pe măsură ce numărul de îmbolnăviri continuă să crească alarmant. În acest context, inițiativa Asociației Melanom România este mai mult decât binevenită.

Materialul este o adaptare în limba română a unui studiu științific de referință, „Mesaje privind protecția împotriva radiațiilor ultraviolete pentru populația cu piele deschisă la culoare”, publicat în 2025 în prestigioasa revistă JEADV de către Brochez și echipa sa.

Vestea bună este că acest studiu este disponibil gratuit, sub licența CC BY 4.0, asigurând o răspândire largă a informațiilor.

Trei principii cheie pentru protecție

Ghidul propune trei principii fundamentale pentru a reduce semnificativ riscul de cancer de piele.

În primul rând, ne îndeamnă să evităm expunerea intenționată la soare și să renunțăm complet la bronzat. Apoi, ne recomandă să folosim umbra și îmbrăcămintea de protecție ca principale metode de apărare împotriva radiațiilor ultraviolete dăunătoare.

Nu în ultimul rând, subliniază că loțiunile cu factor de protecție solară ar trebui folosite doar ca o măsură suplimentară, nicidecum ca un înlocuitor pentru primele două.

Autorii ghidului sunt clari: o schimbare culturală în modul în care privim bronzul și evitarea voluntară a expunerii la soare sau la aparatele de bronzat sunt pași esențiali în lupta împotriva melanomului și a altor cancere de piele.

Dr. biolog Violeta Astratinei, președinta Asociației Melanom România, a avut un rol esențial în acest proiect. Contribuția sa la articolul științific original și adaptarea ulterioară a acestuia pentru publicul român au fost cruciale pentru succesul demersului. Materialul este conceput să fie util nu doar pacienților diagnosticați cu aceste afecțiuni, ci și profesioniștilor din sănătate, spitalelor și clinicilor care organizează programe de educație preventivă.

Prin această acțiune, Asociația Melanom România își propune să crească gradul de conștientizare privind protecția împotriva radiațiilor UV și să încurajeze adoptarea unor comportamente preventive, care pot diminua considerabil riscul de apariție a cancerelor de piele. Broșura este disponibilă pentru descărcare gratuită de pe platforma online a Asociației Melanom România, asigurând accesul facil la aceste informații vitale.