Talia, mai importantă decât IMC-ul? Un studiu schimbă perspectiva asupra sănătății inimii

Măsurarea riscului: O nouă abordare

Un studiu recent, desfășurat între 15 și 17 iulie la Mexico City, aduce o nouă perspectivă asupra sănătății inimii: grăsimea acumulată în jurul taliei ar putea fi un indicator mult mai relevant decât indicele de masă corporală (IMC). De ani buni, IMC-ul a fost considerat principalul instrument pentru a evalua dacă o persoană se încadrează într-o greutate sănătoasă. Însă, cercetarea prezentată la Congresul Internațional privind Obezitatea sugerează că acest indicator nu este suficient.

Cercetătorii de la Universitatea din Glasgow au descoperit că o combinație între măsurarea IMC-ului și distribuția grăsimii abdominale poate identifica mult mai precis persoanele cu un risc crescut de boli cardiace, inclusiv afecțiuni cardiovasculare. Această abordare a fost testată pe sute de mii de profesioniști din domeniul medical, deja diagnosticați cu boli de inimă.

Pentru a verifica eficacitatea noului sistem, echipa de cercetători a analizat datele a 382.769 de adulți, cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani, incluși în studiul Biobank din Marea Britanie. Participanții au fost monitorizați pe o perioadă de aproximativ 12 ani. La începutul studiului, niciunul dintre ei nu suferea de boli cardiovasculare. Aplicând noile criterii, rezultatele au fost surprinzătoare:

Grăsimea viscerală: Pericolul ascuns

* 74% dintre participanți au prezentat exces de grăsime corporală; * 26,7% au fost încadrați la obezitate preclinică; * 47,8% au fost diagnosticați cu obezitate clinică.

În cazul bărbaților, riscul de boli cardiovasculare a fost cu 18% mai mare, iar riscul de mortalitate cardiovasculară a crescut cu 52%. Toate aceste rezultate au fost ajustate pentru factori precum statutul socioeconomic, fumatul și consumul de alcool.

Aceste descoperiri subliniază importanța unei evaluări complete a compoziției corporale, dincolo de simpla greutate. Grăsimea viscerală, cea acumulată în profunzimea abdomenului, este metabolic activă și poate elibera substanțe inflamatorii care afectează negativ sănătatea cardiovasculară. Prin urmare, o talie mai mare poate semnala un risc crescut, chiar și în cazul persoanelor cu un IMC aparent normal. Este un semnal de alarmă care ne îndeamnă să privim dincolo de cifrele de pe cântar.