Te simți rău la birou? Află ce se ascunde în clădirea ta!
Te-ai simțit vreodată fără energie, cu gâtul iritat sau cu o durere de cap persistentă după o zi petrecută într-o clădire de birouri, mai ales una cu aer condiționat puternic? Nu ești singur.
Știri de ultimă oră
Dureri cronice: nu doar nervii sunt culpabili, ci și medula oaselor
Ozempic ar putea adăuga până la 10 ani de viață, arată un studiu
Înregistrările medicale neclare afectează îngrijirea și cercetarea menopauzei
Proiect de 17,7 milioane de lei pentru îmbunătățirea serviciilor medicale pentru mame și copiiAcestea sunt doar câteva dintre simptomele care pot semnala Sindromul Clădirilor Bolnave (Sick Building Syndrome – SBS), o afecțiune tot mai des întâlnită în mediile urbane moderne.
Potrivit profesorului doctor Cristian Oancea, medic primar și vicepreședinte al Societății de Pneumologie, simptomele la care ar trebui să fim atenți sunt adesea puse pe seama calității aerului. Senzațiile de gât uscat, durerile de cap, oboseala sau dificultățile de concentrare sunt frecvent raportate de persoanele care petrec ore întregi în spații cu aer condiționat intens.
Aerul din birou te îmbolnăvește?!
De cele mai multe ori, aceste neplăceri dispar odată ce părăsim clădirea. Însă, expunerea repetată poate afecta serios calitatea vieții și, mai grav, poate agrava afecțiunile respiratorii preexistente, explică dr. Oancea, citat de News. ro.
Unul dintre principalii vinovați, avertizează medicul, este filtrul necurățat al aparatelor de aer condiționat.
Acesta poate deveni un focar pentru acumularea de bacterii periculoase, precum Legionella pneumophila, dar și alte microorganisme care nu doar că provoacă boli respiratorii, ci pot declanșa și reacții alergice severe.
De aceea, este crucial să setăm temperatura aerului condiționat la maximum 6-8 grade Celsius sub temperatura exterioară, subliniază medicul. Expunerea repetată la diferențe mari de temperatură și la aerul condiționat poate slăbi temporar mecanismele naturale de apărare ale căilor respiratorii.
Aerul condiționat te îmbolnăvește fără să știi?!
Dr. Oancea explică faptul că uscarea mucoasei bronșice și încetinirea clearance-ului mucociliar reduc capacitatea organismului de a elimina particulele inhalate. Această vulnerabilitate pavează calea pentru multiplicarea virusurilor respiratorii, cum ar fi rinovirusurile, virusurile gripale sau virusul sincițial respiratoriu.
Pe lângă problemele legate de calitatea aerului, Sindromul Clădirilor Bolnave poate fi amplificat și de alți factori, precum ventilația inadecvată, prezența mucegaiului sau a substanțelor chimice volatile eliberate din materialele de construcție. Toate aceste elemente contribuie la crearea unui mediu interior toxic, care afectează bunăstarea și sănătatea ocupanților.
Prin urmare, monitorizarea constantă a calității aerului și igienizarea regulată a sistemelor de ventilație sunt esențiale pentru a preveni aceste afecțiuni și a asigura un mediu de lucru sau de locuit sănătos.
