Varza și medicamentele pentru subțierea sângelui: ce trebuie să știe pacienții

Varza anulează anticoagulantele?

Varza poate anula efectele unui medicament folosit de mii de români. Ce trebuie să știe pacienții

Știri de ultimă oră

Un nou tratament țintește depozitele de amiloid în boala AlzheimerDouă substanțe chimice legate de cancerul mamar agresivProteina cerebrală țintă pentru tulburările MEF2CCum se alege tratamentul inițial pentru cancerul mamar HER2-pozitiv

Varza conține vitamina K, un nutrient esențial pentru procesul de coagulare a sângelui. Pentru persoanele care iau anticoagulante din categoria antagonistelor vitaminei K, cum ar fi Sintrom sau warfarina, acest aspect devine critic. Nutriționistul Dr. Anca Hancu explică de ce pacienții trebuie să fie atenți la alimentație.

Persoanele tratate cu Sintrom sau warfarină ar trebui să acorde atenție consumului de varză.

Cine se umflă după varză?

Acest lucru nu înseamnă că leguma trebuie eliminată din dietă, ci că aportul de vitamina K trebuie să rămână relativ constant. Schimbările subite, cum ar fi trecerea de la consumul ocazional la cantități mari de varză, pot schimba echilibrul tratamentului. Prin urmare, acei pacienți trebuie să evite modificări semnificative ale alimentației și să discute cu medicul cu privire la orice modificare.

O altă categorie care trebuie luată în considerare sunt cei cu sindrom intestinal iritabil (IBS) sau cei care tind să umfle. Deși varza are beneficii nutritive, poate provoca gaze intestinale, umflarea abdomenului sau disconfortul digestiv la persoanele sensibile. În aceste cazuri, porțiile mai mici pot fi mai ușor tolerabile. Nutriționistul recomandă ajustarea cantității în funcție de reacția organismului.

Anca Hancu indică porții moderate, de aproximativ 75 de grame, în funcție de toleranța individuală.

Câtă varză pot mânca cei cu probleme digestive?

Atentie la adaptare.

Pentru persoanele care primesc agenți de coagulare a sângelui AVK (Sintrom/ Warfarin), aportul de vitamina K trebuie să fie constant. De asemenea, în cazul sindromului intestinal iritabil (IBS) sau al umflarii, se recomandă porții moderate (~ 75 g) bine tolerabile, explică dr. Anca Hancu, nutriționar, pe pagina sa de Facebook.

Varza poate rămâne parte a unei diete echilibrate, iar persoanele cu anumite sensibilități nu ar trebui să o elimine automat din meniu. Persoanele tratate cu anticoagulante nu ar trebui să renunțe la legume din proprie inițiativă, ci ar trebui să evite schimbările brusce în dietă și să urmeze recomandările medicului.