Oboseala și tulburările de somn persistă după pandemie

Cum afectează pandemia calitatea somnului?

Cercetătorii de la King's College London au descoperit că tulburările de somn și anxietatea rămân probleme frecvente pentru mulți oameni după pandemie. Studiul, realizat în Marea Britanie și bazat pe datele din studiul UK COVID-19, a fost publicat în iulie 2026.

Știri de ultimă oră

Factorii de risc cardiovascular modifiabili legati de Placa coronariana instabilaImigranții din SUA: riscul de obezitate crește cu timpulRoșiile: un scut pentru inimă și prostată. Care sunt beneficiile consumului zilnic?Telesanatatea proactivă ajută pacienții cu cancer să renunțe la fumat

Stresul cauzat de pandemia globală, precum și COVID-19 în sine, pot fi legate de aceste probleme de somn și anxietate. Acest lucru ar putea explica oboseala raportată frecvent de persoanele cu sindrom post-COVID-19, cunoscut și sub numele de „COVID lung”.

Rezultatele studiului arată că persoanele care au experimentat COVID-19, direct sau indirect, încă simt efectele. Anxietatea și tulburările de somn sunt probleme persistente pentru mulți. Datele au evidențiat o prevalență ridicată a oboselii post-pandemice și a tulburărilor de somn în rândul participanților, atât la cei care au avut COVID-19, cât și la cei care nu au făcut-o.

Rezultatele studiului au implicații semnificative pentru sănătatea publică. Dacă nu sunt abordate, aceste probleme ar putea avea consecințe pe termen lung pentru persoane și societate. Abordarea somnului perturbat și a anxietății va fi crucială pentru a ajuta oamenii să se recupereze după impactul pandemiei. Sprijinul susținut și resursele vor fi probabil necesare pentru atenuarea efectelor actuale ale pandemiei.

Cum putem combate tulburările de somn post-pandemie?

Q: Ce este sindromul post-COVID-19? A: Sindromul post-COVID-19 sau „COVID lung” se referă la condiția în care oamenii experimentează simptome prelungite după infecția cu COVID-19.

Oboseala este un simptom comun.

Î: Cum a afectat pandemia tiparele somnului?

R: Pandemia a cauzat stres și anxietate semnificative, ducând la tulburări ale tiparelor somnului la multe persoane.

Î: Care sunt implicațiile constatărilor studiului? R: Studiul subliniază necesitatea unui sprijin și resurse permanente pentru a aborda efectele pe termen lung ale pandemiei, inclusiv somnul perturbat și anxietatea.