Wellbeing-ul înseamnă mai mult decât mișcare?
Asociația Pacienților cu Afecțiuni Neurodegenerative din România (APAN) a terminat cu succes proiectul EduSMart, lansat pentru a sprijini persoanele cu scleroză multiplă în aspectele esențiale ale vieții de zi cu zi. Deși proiectul s-a încheiat, sprijinul oferit de APAN rămâne activ și în continuare, dovedind angajamentul de lungă durată față de această comunitate.
Știri de ultimă oră
Decesele legate de alcool cresc, chiar dacă rata generală de cancer scade
Vezică micro creată în laborator ajută la înțelegerea infecțiilor urinare recidivante
De ce astmul devine mai grav la femei după pubertate
Beneficiile siropului pentru tuse și cum să alegi cel potrivitEduSMart a durat 12 luni și a pornit dintr-o idee simplă, dar profundă: pentru persoanele cu scleroză multiplă, mobilitatea nu înseamnă doar deplasare fizică. Include și dimensiuni emoționale, sociale și psihologice.
Proiectul a fost gândit ca un spațiu sigur unde participanții au putut să-și redea încrederea în corp, să găsească curajul de să iasă din mediul familiar, să vorbească deschis despre ce simt și să reconecteze cu activitățile și persoanele care le aduc bucurie și sens.
În cadrul programului, au fost oferite multe opțiuni, toate adaptate nevoilor diferite ale participanților.
Cum transformă EduSMart mobilitatea în viață activă!
Au avut loc sesiuni de psihoterapie și sprijin emoțional, kinetoterapie și recuperare funcțională, practicări de yoga și wellbeing, precum și workshop-uri de dezvoltare personală și comunicare eficientă.
Un loc special l-a ocupat dansul adaptat, organizat în două sezoane, alături de activități culturale și experiențe colective, gândite special pentru a întări sentimentul de aparținere și pentru a reduce izolare socială.
La final, 491 de persoane au beneficiat direct de activitățile EduSMart. Dar APAN subliniază că impactul real nu se măsoară doar prin numere. Printre rezultatele mai puțin vizibile, dar semnificative, se numără: creșterea încrederii în propriile capacități, formarea de noi prietenii, depășirea reticenței în a vorbi deschis despre diagnostic, redescoperirea plăcerii în activități precum dansul și, mai ales, reconstruirea unui simț puternic de apartenență la o comunitate care înțelege și susține.
Deși EduSMart s-a încheiat, APAN confirmă că sprijinul continuă. Psihoterapia online va rămâne disponibilă pentru cei care au nevoie de continuare.
Se pregătește lansarea celui de-al treilea sezon de dans adaptat, iar începând cu ianuarie 2027 vor fi introduse noi sesiuni de yoga. Toate materiale video create în timpul proiectului vor fi păstrate și rămân accesibile gratuit pentru toți membrii comunității, asigurând astfel o durabilitate a resurselor.
Ce urmează după EduSMart?
Proiectul a fost posibil datorită sprijinului financiar și logistic al programului „Mobilitatea contează” al Fundației Dacia pentru România.
Prin intermediul EduSMart, APAN dorește să transmită un mesaj clar: diagnosticul de scleroză multiplă face parte din viața unui individ, dar nu trebuie să devină singurul definiție a existenței.
Uneori, starea nu poate fi schimbată, dar modul în care fiecare persoană alege să trăiască după diagnostic — attitudinea, alegerile, relațiile și pasiunile — poate fi, și este, profond transformabil.
EduSMart nu a fost doar un proiect. A fost o dovadă concretă că viața cu scleroză multiplă poate fi plină de sens, conexiune și bucurie.
